En del av Optimal Gruppen

Fredrik Helgsen

Info kommer

Muskelterapeut / Personlig Trener / Osteopatstudent (4 år)

Hvem er Fredrik Helgesen?

Informasjon kommer
BESTILL TIME

Erfaring

Forfatter av bøkene «Styrketrening for jenter» (Cappelen Damm 2014) og «Bygg Muskler!» (Cappelen Damm 2013)
Foreleser i AFPT på PT-utdannelsen og Rehab Trainer
Har drevet aktivt med trening hele livet. Håndball, langrenn, styrketrening og crossfit.
Har jobbet som treningsveileder og PT siden 2007

Utdannelse og kurs

Naprapat, Naprapathögskolan Stockholm
AFPT PT utdannelse 2008
Dry-needling kurs
NGKF Kettlebell nivå 1
FMS Level 1 og 2
SFMA Level 1
Til toppen
graduation-hat Call Now Button